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ユンミンさん

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ウィメンズラン

2017年3月13日大会/イベント

画像1 こんにちは、名古屋で行われたウィメンズマラソンを走りました〜お天気も良くて最高❣️日中の気温は高めでランナーさん達は意外と汗をかいててレース後半に脚がつって立ち止まってるランナーさん達を多く見かけた気がします。

画像2 私はと言うとスタート前の整列時からカリフォルニア・レーズンをパクパク‼︎
朝ごはんはしっかり食べましたが それでも後半のハンガーノック対策を念には念を入れて‼︎ お陰様で無事ゴール。ラン友のミヨちゃん、ズンちゃんと記念撮影です。

終わってみて結果は、昨年より少し更新‼︎ それから課題のキロ6分は何とかネットタイムでクリアーして 四月の富士五湖ウルトラマラソン118キロへつなげられたかな⁇と思ってます。しかし、それでも課題発見、昨年よりスタミナが落ちてるのか少し苦しかったかも…キロ6分のペースで118キロを保つための対策をもう少し強化せねば‼️カリフォルニア・レーズンを取り入れつつ、食事管理プラスです。 さぁ〜日曜はソウルの国際マラソンへファイト❣️

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