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いぬさん

いぬさん

いぬさん

久しぶりです。

2018年3月2日トレーニング

画像1 3月に入り少し時間の余裕もできたため、久しぶりに山へ走ってきました。

身体が鈍ってダラダラでしたが、長時間運動できてリフレッシュできて満足です。

大会の予定などは今のところ入れてませんが、今年も少しずつ参加できたらと思います。

今日から生活内容も変えてまたトレーニング内容や食生活も更新していきますね!

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