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トレーニングのブログ記事

  • 川口歩こう会・早朝ウォーキング

    2019年8月11日 投稿者:夕焼けさん

    この猛暑の中では日中は暑いので、川口歩こう会の「早朝ウォーキング」に参加しました。
    8月11日(日)集合場所は、武蔵野線...

  • 川口歩こう会・早朝ウォーキング

    2019年8月11日 投稿者:夕焼けさん

    この猛暑の中では日中は暑いので、川口歩こう会の「早朝ウォーキング」に参加しました。
    8月11日(日)集合場所は、武蔵野線...

  • 卒業のごあいさつ♪

    2019年6月28日 投稿者:のんこさん

     暑くなってきました(^^ゞ) こんな時期は、「さっと終わるインターバル走(トレーナー談)」が、練習メニューの中心になってきま...

  • トレーニング再開

    2019年6月23日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。

    梅雨入りして新緑から緑が濃くなり、雨上がりは特に美しく見えますね。
    濡れても冷た...

  • 老化に抗う!

    2019年5月29日 投稿者:鈴木莉紗さん

    皆さん練習は順調でしょうか?
    関東は梅雨入り前で走りやすい気候ですが、わたしは日焼け対策に追われる毎日です。
    去年...

  • 再構築するために…

    2019年5月25日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。

    5月だというのに真夏の暑さになり、一気に熱中症の心配が出てきましたね。とは言え朝晩は...

  • 4月のトレーニング開始!

    2019年4月10日 投稿者:のんこさん

     名古屋を走ってひと月。本当に出し切ったのか、抜け殻のようになって3月を過ごしていました。走った後すぐ、次の目標も決めたの...

  • イヤーランドを歩く

    2019年4月3日 投稿者:夕焼けさん

    埼玉県ウォーキング協会の平日ウォークで、世界市民スポーツ連盟の後任コースである「見沼・新都心コース」の25kmのうち、14lm...

  • 1週間を切りました

    2019年3月5日 投稿者:のんこさん

     ブログを更新する間もなく、あっという間に2月が終わってしまいました(^^;) 名古屋ウィメンズまで、もう1週間ありません。当...

  • 春に向けて

    2019年2月24日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。

    2月も下旬になり、暖冬とは言え寒かった冬の終わりが近付き暖かい日も増えて来ました。

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