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トレーニングのブログ記事

  • 初心忘るべからず

    2018年3月24日 投稿者:グッチさん

    先日からKコーチのご指導のもと、
    練習をスタートさせました。

  • 久しぶりです。

    2018年3月2日 投稿者:いぬさん

    3月に入り少し時間の余裕もできたため、久しぶりに山へ走ってきました。

    身体が鈍ってダラダラでしたが、長時間運動で...

  • 自分のペースで

    2018年2月18日 投稿者:のんこさん

     2月も半ば、オリンピック真っ最中です。マラソンを走るようになって、はじて見る冬のオリンピック。スピードスケート、クロスカ...

  • 寒波襲来…

    2018年1月28日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。
    ここに来て寒波が来て、積雪もあり都心では大変な事になってしまいましたね。
    1年間で一番...

  • 「順調です!」

    2018年1月26日 投稿者:鈴木莉紗さん

    マラソンシーズン真っ只中。
    皆さんの調子はいかがでしょうか?
    私は名古屋ウィメンズマラソンに向けて順調に走り込みが...

  • イヤーランドを歩こう

    2018年1月10日 投稿者:夕焼けさん

    1月10日(水)SWA主催のYRを歩こう「花と緑の散歩道」

    Aコースに参加しました。JR京浜東北線南浦和駅を下車して、

  • 地道に頑張ってます

    2017年12月28日 投稿者:グッチさん

    サドルに背もたれとハンドルが付いて、ひざや腰への負担が少ないエアロバイク!
    トレーニング前にはもちろんカリフォルニア・...

  • シーズン終了

    2017年12月16日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。
    山が白くなり、霜が降りる朝の冷えこみも厳しく感じる季節になって来ました。
    ウェアも冬の...

  • 地球一周4万キロ達成

    2017年12月4日 投稿者:夕焼けさん

    日本市民スポーツ連盟(IVV)より距4万キロ離記録達成証を受けました。

    年に日本ウォーキング協会に登録してから、2...

  • 30km走

    2017年11月17日 投稿者:いぬさん

    先日、お休みの日にクロスカントリー30km走を行いました。
    雨も続いていたため、足場が悪いと思いペースはゆっくりで走りまし...

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