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トレーニングのブログ記事

  • 3連休猛暑ですね

    2018年7月16日 投稿者:いぬさん

    東京は3連休、気温が35度以上と休日で走りたくても暑すぎますね・・・。
    このような環境では皆さんどうしていますか?
    ...

  • もう梅雨明け?

    2018年6月29日 投稿者:のんこさん

     5月からの不調を吹き飛ばそうと、あれこれやっていたら6月ももうおしまい……。関東地方は、梅雨明けだそうです(本当かしら?) ...

  • 梅雨入り…

    2018年6月16日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。

    いよいよ梅雨入り、天気も変わりやすく予報を気にしながらの毎日ですね。
    我が家は田...

  • 温泉へ行きました

    2018年5月23日 投稿者:いぬさん

    先日の土日を利用して福島県の土湯温泉へ行きました

    その日の東京は30℃近い気温でしたが、福島駅へ到着すると10℃前後...

  • ようやく再開

    2018年5月19日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。

    5月も半ばを過ぎ、緑がますます濃くなって爽やかな良い季節になりました。
    夏の暑さ...

  • 最近のトレーニング

    2018年5月16日 投稿者:いぬさん

    大会に向けてサボっていた身体づくりと食生活を最近見直しています。
    始めて3週間程経ちますが、良いペースで絞ることができ...

  • 初心忘るべからず

    2018年3月24日 投稿者:グッチさん

    先日からKコーチのご指導のもと、
    練習をスタートさせました。

  • 久しぶりです。

    2018年3月2日 投稿者:いぬさん

    3月に入り少し時間の余裕もできたため、久しぶりに山へ走ってきました。

    身体が鈍ってダラダラでしたが、長時間運動で...

  • 自分のペースで

    2018年2月18日 投稿者:のんこさん

     2月も半ば、オリンピック真っ最中です。マラソンを走るようになって、はじて見る冬のオリンピック。スピードスケート、クロスカ...

  • 寒波襲来…

    2018年1月28日 投稿者:たっか〜さん

    こんにちは、たっか~です。
    ここに来て寒波が来て、積雪もあり都心では大変な事になってしまいましたね。
    1年間で一番...

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