ラン&ウォークアンバサダーBlog ラン&ウォークアンバサダーBlog

いぬさん

いぬさん

いぬさんの記事一覧

  • 3連休猛暑ですね

    2018年7月16日 トレーニング

    東京は3連休、気温が35度以上と休日で走りたくても暑すぎますね・・・。
    このような環境では皆さんどうしていますか?
    ...

  • リレーマラソンへ参加

    2018年6月10日 大会/イベント

    久々に大会へ参加しました。
    今回はハーフマラソンの距離を5人でリレーしましたが、タイムが65分で約1km3分5秒くらいのペース...

  • 温泉へ行きました

    2018年5月23日 トレーニング

    先日の土日を利用して福島県の土湯温泉へ行きました

    その日の東京は30℃近い気温でしたが、福島駅へ到着すると10℃前後...

  • 最近のトレーニング

    2018年5月16日 トレーニング

    大会に向けてサボっていた身体づくりと食生活を最近見直しています。
    始めて3週間程経ちますが、良いペースで絞ることができ...

  • 久しぶりです。

    2018年3月2日 トレーニング

    3月に入り少し時間の余裕もできたため、久しぶりに山へ走ってきました。

    身体が鈍ってダラダラでしたが、長時間運動で...

  • 30km走

    2017年11月17日 トレーニング

    先日、お休みの日にクロスカントリー30km走を行いました。
    雨も続いていたため、足場が悪いと思いペースはゆっくりで走りまし...

  • ボストンでのせいかつ

    2017年10月7日 その他

    今日は急に寒くなりましたね。布団が気持ち良い季節になりました(笑)
    さて9月は1週間程ボストンへ滞在していました。

  • 久々のファンラン

    2017年9月16日 大会/イベント

    約1か月ぶりの更新になります。

    先月参加した24時間リレーマラソン後に両足ハムストリングスを肉離れしてしまい練習が...

  • 24時間リレーマラソン

    2017年8月21日 大会/イベント

    先日行われた24時間リレーマラソンに参加してきました。
    チームの目標は優勝です。
    優勝するためには1時間に1本走らない...

  • 8月スタート

    2017年8月3日 トレーニング

    梅雨も明けて夏本番!という季節ですが、東京は曇りや雨で夏らしさが感じられませんね(笑)

    最近、アクションカメラを購...

≫