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のんこさん

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のんこさんの記事一覧

  • 久々の長い距離

    2017年5月29日 大会/イベント

     はじめて20㎞、30㎞を走ったときは、家まで歩いて帰れる範囲をぐるぐると回っていましたが、何回か走っていると15㎞ぐらい...

  • ひとつクリア!

    2017年5月14日 トレーニング

     4月からひと月、いろいろな距離のタイムを計り、現在の自分の上限もだいたいわかってきました。次の目標を定め、トレーニングメ...

  • ひと月たちました^^;

    2017年4月23日 トレーニング

     友人たちに「今年の名古屋、どうだった?」と聞かれ、「4時間44分44秒でゴールした!」と答えるたびに「ウソでしょー?」と...

  • 今年も楽しみました!

    2017年3月15日 大会/イベント

     12日、名古屋でフルマラソン、走ってきました!
     前日のゼッケン引き替え後には、ランニングの先輩とエキスポを堪能。華...

  • 応援というよりトレーニング?

    2017年3月10日 大会/イベント

     5日の日曜日、夫が初めてのフルマラソンを静岡で走ってきました!
     前日に現地に入り、マラソンフェスタ会場へ。飾られて...

  • あとひと月(^^ )

    2017年2月14日 その他

     名古屋の大会まであとひと月、本番用に新しいシューズをおろしました。「うわっ、走りやすい!」……設置したときの安定感が全然違...

  • レーズンをおみやげに

    2017年1月31日 その他

     今年に入ってから、調子よく走っています。今月のハーフで結果を出せたのに加え、ここ最近は満足に走れなかった10㎞のペース走...

  • やっと自己ベスト更新!

    2017年1月8日 大会/イベント

     あけましておめでとうございます。
     今年も、お正月明けのハーフマラソンに参加してきました。今回で走るのが3回目となる...

  • 湘南国際マラソン、走って(?)きました

    2016年12月4日 大会/イベント

     4日の日曜日、湘南国際マラソンを走ってきました。フル、ハーフなどあわせて2万4千人がエントリーとあり、会場には各地からや...

  • この1か月

    2016年11月29日 食事/おやつ

     今週末は湘南国際マラソン。この1か月は、20㎞の距離走を入れたり、10㎞の大会に出たりと、走り込みです。10㎞の大会は、大会成...

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