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のんこさん

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のんこさんの記事一覧

  • 秋ですね

    2017年10月9日 トレーニング

     だいぶ涼しくなってきました(^0^) 横浜マラソンも近づいてきたことですし、そろそろ長い距離走る練習を……と、先週末はハーフマ...

  • 今年も温泉ランニング

    2017年9月24日 トレーニング

     いまさら言うのもなんですが、8月末に無事に(?)誕生日を迎えました。夫からのプレゼントは、念願のGPSウォッチ(^O^)v こ...

  • 仕切り直して…

    2017年8月6日 トレーニング

     7月はハーフマラソンを走ったものの、その後なかなか走る時間が取れなくて、月間の走行距離が90㎞に届かず……(>_<) 疲れと...

  • 食べて、走って、また食べて……

    2017年7月16日 大会/イベント

     16日、3連休の真ん中の日曜日に、今年も長野・小布施のハーフマラソンに参加してきました。去年はタイムはでないし、後半には...

  • 休んで栄養補給

    2017年6月25日 食事/おやつ

     今年の秋の大会のエントリー情報が、どんどん出てくる今日このごろ。うれしいことに、10月末の横浜のマラソンのエントリー、当...

  • 久々の長い距離

    2017年5月29日 大会/イベント

     はじめて20㎞、30㎞を走ったときは、家まで歩いて帰れる範囲をぐるぐると回っていましたが、何回か走っていると15㎞ぐらい...

  • ひとつクリア!

    2017年5月14日 トレーニング

     4月からひと月、いろいろな距離のタイムを計り、現在の自分の上限もだいたいわかってきました。次の目標を定め、トレーニングメ...

  • ひと月たちました^^;

    2017年4月23日 トレーニング

     友人たちに「今年の名古屋、どうだった?」と聞かれ、「4時間44分44秒でゴールした!」と答えるたびに「ウソでしょー?」と...

  • 今年も楽しみました!

    2017年3月15日 大会/イベント

     12日、名古屋でフルマラソン、走ってきました!
     前日のゼッケン引き替え後には、ランニングの先輩とエキスポを堪能。華...

  • 応援というよりトレーニング?

    2017年3月10日 大会/イベント

     5日の日曜日、夫が初めてのフルマラソンを静岡で走ってきました!
     前日に現地に入り、マラソンフェスタ会場へ。飾られて...

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