鈴木莉紗さん｜カリフォルニア･レーズンスポーツアンバサダーBlog

ダイエットアドバイザーの講座で開眼！

2018年4月26日その他

先日、日本肥満予防健康協会が管轄している「ダイエットアドバイザー」という資格を取得するため、講座を受けてきました。

今期の本命（記録を狙う）レースであった名古屋ウィメンズマラソンが終わりました。
今年はご縁に恵まれ、大会のオフィシャル...

あともう少しで名古屋ウィメンズマラソン（大会は3月11日9時10分スタート）！
調整期間に入りましたが、自己ベスト更新に向け...

マラソンシーズン真っ只中。
皆さんの調子はいかがでしょうか？
私は名古屋ウィメンズマラソンに向けて順調に走り込みが...

昨年に引き続き、母校の共立女子大学でランニングの実技指導をさせていただきました♪

先月末に、今シーズン初のフルマラソン「水戸黄門漫遊マラソン」に出場しました。
結果は２時間５２分３５秒で準優勝でした。...

先日、水戸黄門漫遊マラソン前の
一番キツいポイント練習「20kmペース走」を無事に終えることができました。

練習...

先日、旭川ハーフマラソンに出場してきました！
結果は1時間22分06秒。部門別では優勝でしたが総合では二位でした。

いよいよ８月も終盤ですが皆さん調子はいかがでしょうか？
私は3000mのタイムトライアルに出場してきました。

7月15～17日に二泊三日のマラソン合宿へ行ってきました。