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のんこさん

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のんこさんの記事一覧

  • レーズンをおみやげに

    2017年1月31日 その他

     今年に入ってから、調子よく走っています。今月のハーフで結果を出せたのに加え、ここ最近は満足に走れなかった10㎞のペース走...

  • やっと自己ベスト更新!

    2017年1月8日 大会/イベント

     あけましておめでとうございます。
     今年も、お正月明けのハーフマラソンに参加してきました。今回で走るのが3回目となる...

  • 湘南国際マラソン、走って(?)きました

    2016年12月4日 大会/イベント

     4日の日曜日、湘南国際マラソンを走ってきました。フル、ハーフなどあわせて2万4千人がエントリーとあり、会場には各地からや...

  • この1か月

    2016年11月29日 食事/おやつ

     今週末は湘南国際マラソン。この1か月は、20㎞の距離走を入れたり、10㎞の大会に出たりと、走り込みです。10㎞の大会は、大会成...

  • ゼッケンが届いて…

    2016年10月31日 その他

     まだまだ先と思っていた、湘南国際マラソンのゼッケンが届き、不安と楽しみが入り混じった日々を過ごしております。不安を払拭す...

  • 情報交換ランチ

    2016年10月15日 その他

     先日、仕事でお世話になっている方と、ランチをご一緒しました。この人、私と同い年で、トライアスロンをメイン種目にしています...

  • 残りものクッキング

    2016年9月26日 食事/おやつ

     風邪が治ったと思ったら、仕事が忙しく、充分に走れない一週間……。今日はお休みをとり、朝、久しぶりに10キロ走りにいきました...

  • 風邪ひきました……

    2016年9月19日 食事/おやつ

     9月に入り、少しずつ涼しくなってきました。「走りやすくなってきたぞー」と喜んでいたら、風邪をひいてしまい、2週間走れない...

  • 夏合宿?

    2016年8月27日 トレーニング

    「久しぶりに、温泉付きの部屋でのんびり夏休みしない?」と夫が言い出したのは5月のこと。8月の宿泊を予約し、先日、仙台近郊へ...

  • 公園にて

    2016年8月7日 トレーニング

     梅雨が明けて、いっそう暑くなってきました。知り合いのランナーたちがみな、日に日に黒い顔になっていきます。私も人のことは言...

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